Hvordan vælger man yogatøj?

Dette stof skal være åndbart.

Stoffet i yogatøj skal være åndbart. når vi dyrker yoga. Efter en kraftig opvarmning sveder kroppen voldsomt. Hvis stoffet ikke er åndbart og ikke absorberer sved, dannes der en damper rundt om kroppen.

Så når du køber yogatøj, skal du være opmærksom, og kemiske fiberstoffer skal afvises. Bomuldsstof er det grundlæggende valg, men selvom hamp har god luftgennemtrængelighed, så krymper det ikke, og dit tøj er nemt at falde af under træning. Du kan vælge en blanding af bomuld og hør, og at tilføje noget Lycra-materiale for at sikre elasticitet er også et godt valg.

2. Designet skal være tæt på huden.

Designet skal være tæt på kroppen, og det kan løst yogatøj ikke være Skræddersyet yogatøj udvalgt af to grunde: 1. Der er ikke noget problem med løst yogatøj, når man laver vandrette eller tilbagebøjede stillinger. Men når man står i hånden, glider tøjet let af og afslører tøjet og indersiden, hvilket er meget uskønt. 2. Løst tøj kan nemt dække over din holdning, og det er ikke nemt at observere, om dine bevægelser er på plads.

Når du vælger et skrædderdesign, skal du derfor vælge et passende. Når du øver dig, uanset om det er en yoga baglæns eller en yoga-inversion eller en skulder-inversion, er der absolut intet problem. Hvis du kan lide denne elegante og behagelige løstsiddende yogadragt, kan du have et ekstra sæt at have på, når du mediterer, hvilket også er et godt valg.

3. Prøv at vælge kortærmede bukser.

Der er mange stilarter af yoga, bortset fra de grundlæggende kortærmede bukser, som ændrer sig med personens behov. Og det bliver varmere og varmere, og folk henter nogle veste. Hvis nogle mennesker tager til stranden på ferie i jagten på skønhed, vælger mange stadig bikinier.

1. Faktisk er det hele forkert. For når du dyrker yoga, varer det som regel 2-3 timer, før vi kan få en komplet oplevelse, opvarmning og asana træning. Der vil være simple pauser imellem. Er det korte ærmer eller tanktops, især bikinier, kan du kun tage flotte billeder. Fordi jeg har for lidt på under træningen, er det nemt at blive forkølet. Kortærmede bukser kan opfylde dine kølebehov uden at belaste din krop.